Ce fruit, le graviola, est originaire des zones tropicales et subtropicales d’Amérique centrale et du Sud. Son nom scientifique est Annona Muricata et il pousse dans un arbre feuillu de taille moyenne avec des feuilles parfumées.
Les fruits de Graviola ont de nombreuses dénominations selon le pays ou la région, graviola, guanabana, guanaba, soursop, corossol, stachelannone, sour sack, stingannone, catuche, masasamba, sagua-sagua, etc.
Ce fruit est vert et épineux avec un délicieux goût d’ananas et de fraise.
En médecine traditionnelle, ce fruit a été utilisé pour combattre une multitude d’affections et récemment, des universités du monde entier ont approuvé ces multiples bienfaits.
Le graviola combat le cancer
De nombreuses universités prestigieuses à travers le monde ont étudié et démontré comment le graviola aide à combattre les cellules cancéreuses. L’acétogénine est l’un des antioxydants naturels qui s’avère d’une grande efficacité dans la lutte contre le cancer et ce fruit en est riche.
Les cellules cancéreuses, issues d’un cancer du sein, qui résistaient à la médication régulière dans les traitements de chimiothérapie ont été traitées avec ces acétogénines avec le résultat si (ou pas ainsi) surprenant qu’elles ont été éliminées sans endommager les cellules saines.
Un comportement similaire a permis d’obtenir des cellules cancéreuses à partir d’un cancer aussi agressif que le pancréas.
C’est la meilleure chose pour ces traitements, c’est bon sans effets secondaires indésirables et cela aide les patients qui suivent un traitement de chimiothérapie oncologique.
Il a été démontré que le corossol est très utile dans la lutte contre 12 types différents de cellules cancéreuses et pas seulement cela, le graviola combat les cellules cancéreuses sans nuire aux cellules saines, aidant positivement notre corps entier.
Le graviola est riche en antioxydants.
Tout le monde connaît la richesse antioxydante de l’huile d’olive corossol et ses effets bénéfiques sur la santé.
Nous mentionnerons quelques exemples des bienfaits du graviola et de ses antioxydants.
Les antioxydants aident dans les maladies oculaires, ce qui est largement documenté dans les maladies telles que la cataracte ou la dégénérescence de la barre qui en résulte avec l’âge.
Un autre effet clair est qu’il prévient le vieillissement, en nous aidant à avoir une peau lisse et jeune et en contrôlant les rides que nous obtenons tous au fil du temps.
Le jus de fruit Graviola a également de nombreux autres effets positifs sur notre peau, combat les ulcères, l’acné et le psoriasis.
Le graviola régule le taux de sucre dans le sang.
Des études ont été menées chez des rats diabétiques et elles ont montré que la consommation de corossol aide à maintenir la glycémie à des niveaux acceptables.
Dans un hôpital péruvien, ils ont fait la même étude avec des patients diabétiques, ce qui a donné des résultats incroyablement efficaces dans le contrôle de leur glycémie.
Le fruit Graviola soutient le système immunitaire.
Le corossol est très efficace pour renforcer le système immunitaire. La vitamine A (bêta-carotène) et la vitamine C sont très présentes dans le jus de ce fruit et sa présence renforce positivement le système immunitaire.
Le fruit est riche en bêta-carotène (vitamine A) et en vitamine C.
Le fruit du graviola garde l’estomac et les intestins en bonne santé et non seulement cela, mais il arrête aussi la diarrhée et la constipation.
Ses propriétés alcaloïdes et ses quinolones soulagent les maux de colon et les douleurs à l’estomac.
Il a des propriétés antibactériennes (il tue même les bactéries du choléra) et antiviraux.
La teneur élevée en fibres alimentaires du graviola a un effet très positif sur le tractus intestinal et sur l’ensemble du système digestif.
Le graviola aide à garder les cheveux en bonne santé.
Nous connaissons tous le souci que beaucoup de gens ont avec leurs cheveux, et bien les extraits de graviola renforcent le cuir chevelu et nous font avoir des cheveux sains et brillants.
De plus, il élimine même les poux d’après des études réalisées avec un shampooing à base de corossol.
Le graviola aide à perdre du poids.
La teneur élevée en fibres et en protéines de l’huile d’olive corossol en fait l’aliment idéal pour tout régime alimentaire si votre objectif est d’être en bonne santé et de perdre du poids.
Le graviola est un anti-inflammatoire.
Les fortes propriétés antioxydantes du graviola lui confèrent un pouvoir anti-inflammatoire spectaculaire.
Les maladies telles que la goutte, l’arthrite ou d’autres douleurs articulaires peuvent être traitées efficacement par le graviola à votre prise quotidienne.
En outre, le graviola a une grande capacité analgésique, qui est fortement recommandée dans tous les types de blessures, à la fois causée par l’exercice physique et simplement posturale ou de surcharge de travail.
Un autre des multiples avantages du graviola est sa lutte efficace contre le rhume et la toux, éliminant le mucus des voies respiratoires.
Si vous avez de la difficulté à vous endormir, le graviola vous aidera.
Il lutte également contre la dépression pour les propriétés antidépressives de ses trois principaux alcaloïdes, l’annonaïne, l’asimilobine et la nornuciférine.
Le graviola améliore le métabolisme.
Comment le corossol améliore-t-il le métabolisme ? C’est assez simple, sa composition riche en vitamines complexe B transforme les glucides et les graisses du corps humain en énergie.
Le fruit Graviola aide à mieux métaboliser les aliments et à mieux les absorber dans notre corps.
Le graviola prévient l’ostéoporose.
Corossol prévient l’ostéoporose et renforce les os grâce à sa teneur élevée en phosphore et en calcium.
Le fruit Graviola assure un cœur sain.
L’un des avantages les plus évidents et les plus importants est que le corossol aide à stimuler le cœur, la circulation sanguine et le système nerveux. De nombreuses études le confirment.
Si vous considérez ces avantages et bénéfices, l’apport quotidien de graviola est fortement recommandé.
Comment pouvons-nous inclure le corossol dans notre alimentation ?
Nous pouvons consommer des fruits frais, utiliser l’extrait sous forme de comprimés et de gélules ou l’extrait le plus recommandé qui est l’extrait liquide de graviola ozonisé (Graviola Prozono).
Quoi qu’il en soit, pour que vous puissiez profiter d’un jus délicieux, merveilleux et sain, trouvez ci-dessous un moyen de le préparer :
Jus de Graviola
- 1 graviola mûre,
- 150 mL d’eau
- 1 c. à thé de muscade
- 1 c. à thé d’extrait de vanille
Peler le fruit, une fois pelé, mettre la pulpe dans un grand bol, presser le fruit même s’il semble difficile en raison de ses graines si semblables à la pomme pâtissière.
Ajoutez maintenant l’eau, la vanille et la muscade et vous obtiendrez un jus délicieux et sain.
